RSS Feedהמילה ‘כולסטרול’ בדרך כלל מעוררת קונוטציה שלילית כמזיקה לבריאות ומקושרת למחלות לב, ,תזונה לא נכונה, השמנת יתר ועוד. עם זאת, מחקרים מראים כי כולסטרול אינו מזיק בהכרח וכי בני האדם צריכים לצרוך אותו במידה מתונה על מנת לשמור על הבריאות. חשוב שכולסטרול יהיה מרכיב בתזונתנו ויש לצרוך כמות מסוימת ממנו לשמירה על פעילות תקינה של [...]
Archive for the ‘כולסטרול’ Category
Posted in 
Tags: 
הקשר בין השמנת יתר וכולסטרול גבוה
Posted by admin on December 25th, 2011
מזה שנים רבות אנו יודעים כי קיים קשר בין רמות גבוהות של כולסטרול בדם לבין מחלות קרדיווסקולאריות – מחלות טרשתיות שפוגעות בכלי הדם ובלב. לא אחת מדובר על כך שעל אנשים להישמר למשקלם בכדי שלא יגיעו למצב של עודף כולסטרול בדם, אך לא בדיוק ברור מהו הקשר בין השניים. הקשר בין השמנת יתר לעלייה ברמת [...]
שמן זית והורדת כולסטרול
Posted by admin on December 14th, 2011
בשנים האחרונות עלתה המודעות לאורח חיים בריא והכרה בחשיבות הורדת רמות הכולסטרול. למעשה, השמירה על תזונה נכונה בשילוב פעילות גופנית צריכה להיעשות בטרם מתגלות רמות חריגות של כולסטרול. אולם, בעולם המערבי, המודרני והמתועש, רוב האנשים ייטו לכיוון הבריאותי כאשר סבלם יוגבר ויהוה איום על חייהם. רוב רובו של הכולסטרול בגוף, כ 70%, מגיע מהתזונה. שינויים [...]
האם גבינות מעלות את רמת הכולסטרול?
Posted by admin on November 29th, 2011
“כולסטרול וגבינה לא הולכים ביחד”. סביר להניח שזו התשובה שתשמעו אם תבקשו המלצות לתזונה נכונה מהרופא או התזונאי שלכם, ואכן זוהי הדעה הרווחת והמקובלת. במשך שנים הוזהרנו שלא כדאי לנו לצרוך שומנים שמקורם מהחי מכיוון שהדבר יגרום לערכי הכולסטרול שלנו לעלות, וישים אותנו בסיכון ללקות במחלות טרשתיות של כלי דם ואפילו בהתקף לב. עם זאת, [...]
הורדת כולסטרול דרך תזונה
Posted by admin on October 27th, 2011
אנשים רבים סובלים מרמות כולסטרול גבוהות, ורבים עוד יותר לוקחים תרופות על מנת לאזן את מצבם. רמות כולסטרול גבוהות עלולות להוות גורם סיכון לטרשת עורקים ומחלות לבביות טרמינליות. לכן, בדרך כלל ימליץ רופא המשפחה לטפל במצב זה באמצעות תרופות. התרופות הניתנות למצב זה יהיו מסוג סטטינים. תרופות אלו, ככל סוגי התרופות האחרות, הינן בעלות תופעות [...]
הנחיות משרד הבריאות למאבק בכולסטרול מגיל הרך
Posted by admin on October 17th, 2011
רבים בארץ ובעולם סובלים מרמת כולסטרול גבוהה ומסוכנת. רמת כולסטרול שכזו לאורך זמן עלולה לגרום לתוצאות הרסניות, ולפיכך, כמעט כל ארגון בריאות מזהיר מפני בעיה בריאותית זו. מבוגרים רבים מטופלים בתרופות להורדת הכולסטרול ונמצאים במעקב תדיר אחר רמתו בדם ומטופלים בהתאם, אך מה לגבי ילדים צעירים הסובלים מבעיות כולסטרול?
הורדת ייצור קו-אנזים חיוני על ידי תרופות להורדת כולסטרול
Posted by admin on October 11th, 2011
מחקרים רבים בתקופה האחרונה מצאו קשר בין טיפול תרופות להורדת כולסטרול מסוג סטטינים לבין ירידה ברמת קו-אנזים Q10; מרכיב חיוני מאוד בגוף ובעיקר בשריר הלב, שמחסור בו עלול לגרום לבעיות גופניות שונות. לפיכך, הומלץ לאחרונה לאנשים המטופלים בסטטינים ליטול תוספי מזון המכילים קו-אנזים Q10, וזאת במטרה להחזיר את רמתו לנורמה ולשפר את התפקוד היום-יומי.
תרופות מנקות עורקים
Posted by admin on October 6th, 2011
רמות כולסטרול גבוהות מהוות גורם סיכון עיקרי להתפתחות מחלות לב ואירועים מוחיים. על פי מחקרי סטטיסטיקה שונים, נראה כי 30% מהאוכלוסייה סובלת מתחלואות אלו. על כן, הורדת רמות הכולסטרול הינה מטרה חשובה מאין כמותה, במניעת גורם המוות מספר אחד בעולם המערבי. הטיפול בדרך כלל ייעשה לאחר שהתגלו רמות חריגות של הכולסטרול “הרע” (LDL) במהלך בדיקות [...]
תבלינים להורדת כולסטרול
Posted by admin on September 21st, 2011
כולסטרול הינה מולקולה שומנית, אשר עטופה במעטפת ליפופרוטאינית. ליפופרוטיאינים אלו מתחלקים לשני סוגים, הנקראים LDL או הכולסטרול “רע”, ו-HDL הידוע ככולסטרול “טוב”. חלוקה גסה זו הפכה מקובלת משום שכאשר LDL שוקע בדפנות העורקים הוא עלול להשפיע על התפתחות טרשת עורקים, ולהביא לשיבוש אספקת הדם לאיברים חיוניים. המצב יכול להוביל עד כדי סתימה מוחלטת של העורקים. [...]