מידיי יום אנחנו אוכלים כמות פחות או יותר קבועה של מזון ולכן ברגע שנכניס לתפריטנו מרכיבים בריאים, הם יבואו יותר ויותר על חשבון המרכיבים הפחות טובים. המזון שאנחנו מכניסים לגופנו משפיע על התפקוד היומי שלנו- על כן חשוב להבין את הקשר בין כולסטרול ותזונה נכונה וכן כדי להשיג רמת תפקוד טובה, עלינו לדעת מה אנחנו [...]
Posted in דיאטה, כולסטרול, לחץ דם 
Tags: דיאטה, הורדת רמות שומנים בדם, כולסטרול, כולסטרול גבוה, רמת כולסטרול גבוהה, שומן בדם, שומן רווי, שומנים בדם, תזונה 
No Comments »
רמות גבוהות של כולסטרול ושומנים בדם (טריגליצרידים) נחשבים לגורם סיכון גבוה ומסוכן לפיתוח מחלות קשות וכרוניות, כגון: מחלות לב, אוטם שריר הלב (התקף לב), טרשת עורקים, עודף משקל, סוכרת, סרטן וכדומה. בכדי לגלות באם האדם סובל מרמות גבוהות של כולסטרול ושומנים בדם, עליו לבצע בדיקת דם פשוטה. ערכי הכולסטרול והשומנים המומלצים הם: רמות הכולסטרול הטוב [...]
Posted in דיאטה, כולסטרול, מחלות לב, תרופות Tags: אזטרול, הורדת כולסטרול, הורדת רמות שומנים בדם, כולסטרול, סטטינים, קושרי חומצות מרה, שומנים בדם, תרופות, תרופות להורדת כולסטרול No Comments »
טרשת עורקים הינה מחלה כרונית, אשר מתפתחת לאיטה במהלך השנים, עקב הצטברות הולכת וגדלה של רובד פלאק בכלי הדם המכיל כולסטרול, שומנים ותאי דם ותאי פסולת נוספים. ממחקרים מרובים שבוצעו, נמצא שהפלאק נוצר עקב ערכים גבוהים של כולסטרול ושומנים בדם, אשר גורמים להצטברות והגדלת הפלאק עם הזמן. הסיבות והגורמים לערכים גבוהים של כולסטרול בדם, עלולים [...]
Posted in כולסטרול, מחלות לב, תרופות Tags: הורדת כולסטרול, הורדת רמות שומנים בדם, טיפול בכולסטרול, כולסטרול, סטטין, סטטינים, תרופה, תרופות No Comments »
הריח הנפלא של לחמים חמים, בורקסים עסיסיים, פיצה, המבורגרים, צ’יפס מטוגן, חטיפים טעימים לנשנוש מול הטלוויזיה, עוגות שוקולד, עוגות קרם, גלידות, עוגיות ליד הקפה, ממתקים, סוכרים, שמנת מתוקה ועוד אלפי מאכלים טעימים, שתמיד עושים טוב מבחינה נפשית על הלב אך מבחינה פיזית, מאכלים אלו עתירי שומנים וכולסטרול ובבוא הזמן הם עלולים לגרום במקום להרגשת נחת [...]
Posted in דיאטה, כולסטרול, מחלות לב Tags: הורדת רמות שומנים בדם, טריגליצרידים, ערכי כולסטרול, שומן רווי, שומנים בדם No Comments »
RSS Feed